سمینارها

سمینار روش های مدیریت استرس و اضطراب

سمینار روش های مدیریت استرس و اضطراب مرکز آموزش بازرگانی نمایندگی استان گیلان برگزار می کند. سخنران: دکتر مجیدرضا رجبی محورها: شناسایی علائم استرس و روش های مقابله  با آن روش های تغییر افکار منفی مقابله سازگارانه با استرس تغییر سبک زندگی مراقبه یا ریلکسیشن سه شنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۷ — ساعت ۹ الی ۱۳ […]

ادامه مطلب